WARSZAWA: Efektywny trening taneczny Active body&ego | 05-10.08.2016

Wiosna i początek lata to wspaniały czas. To czas przebudzania się do życia. To również doskonały czas do przebudzenia swojej młodości. W słowie MŁODOŚĆ zawiera się wszystko co w sobie lubimy. Promienność, optymizm, łatwość nawiązywania kontaktów, urodę, sprawność i grację :) Niestety codzienność, nieubłagany czas powodują, że się starzejemy. Czyli w efekcie jesteśmy zaniedbani, szarzy, zmęczeni i marudni. I tak nam się śpieszy do tego starzenia, że potrafimy się tak zachowywać jeszcze przed 30stką! ;) Jak ważne zatem jest podtrzymywanie […]

Młodości nie warto odkładać na później !

Młodość to zdrowie, energia i radość ! Naprawdę ? Jak to wygląda w praktyce, widzimy codziennie. A raczej – udajemy że nie widzimy. Większość młodych ludzi wcale nie tryska energią, bliżej nam do szarości niż koloru, a na twarzach…  :( Studiujemy, pracujemy, szukamy swojego miejsca w życiu. Wszystko po to by mieć lepsze jutro. Dziś, najwyżej w wolnej chwili potęsknimy za sprawnością, przebojowością, młodzieńczym urokiem. Dzień jak co dzień. Ale żeby za dużo nie tęsknić, bo to niekomfortowe, czasami uprawiamy […]

Active Body&Ego – Wizerunek

Osoby eleganckie, swobodne, naturalnie wyprostowane wyglądają promiennie tak, jakby cieszyły się na nasz widok. To zbliża i ułatwia relacje społeczne. Niektórzy specjaliści od PR przekazują tę wiedzę, angażując głównie umysł. To umysł ma pilnować mowy ciała, wydawać polecenia – bądź wyprostowany, zgrabny a przy tym swobodny. Efekt jest taki, że wyglądamy sztucznie. Tak się dzieje, że pracuje tylko jedna sfera – umysł. Kiedy przychodzi czas na rozmowę, błyskotliwą ripostę czy negocjacje, umysł jest dodatkowo obciążony myśleniem o wizerunku. Na warsztatach Active […]

Powrót do świetności !

„Świetnie wyglądasz!” „Ładnie się ruszasz :)”„Jesteś super!” Jak miło posłuchać takich komplementów… Oczywiście oficjalnie nikt się nie przyzna, że lubi komplementy – bo nie wypada ;) A jak jest na prawdę ? Wszyscy lubimy, gdy ktoś powie o nas i nam coś miłego. Szczególnie, gdy jest to osoba, na której nam zależy. Komplementy, sympatia bliskich lub znajomych są nam potrzebne jak powietrze i lepiej tego nie bagatelizować. Miłe słowa nie tylko wpływają na poprawę nastroju ale znacznie podnoszą nasze poczucie […]